あなたのパフォーマンスを引き出すスポーツアロマと食事に出会う会

【あなたのパフォーマンスを最大限に引き出すスポーツアロマと、食事に出会おう】

アロマテラピーで使う植物から抽出した香りのブレンドは、マッサージオイルとして体の気になる部分や全身に擦り 込むだけで様々な問題を解決に導きます。　

(例)スポーツアロマからの可能性　

1・筋肉をじんわり温め、緩め、血液の循環もよくなり関節も動き安くなる　

2.膝の痛みや急激な動きにも対応するので、筋を痛めにくい。

3・メンタルな部分にも働きかけ、集中力や自信をつけてレースに挑める

4・運動後(練習後)のクールダウン

5・慢性的な痛み(古傷など)・神経痛

6・眠る前やリラックスタイムに全身を緩める(次の日のパフォーマンスをベストな状態に)

7・むくみや足のだるさ、凝りが気になる

8・ダイエット(脂肪・セルライトに働きかける)

9・筋肉痛予防・こむら返り予防

10・センシティブな乾燥した肌に(保湿・保護)　

などなど このように、いろんなシーンで使い分けることができます。 これは、ほんの一部ですが、あらゆるスポーツ競技、ダンスなどでも対応できます。 　

もちろんスポーツをされてな い方でもお肌の若返りや、ダイエットにもおすすめです!!　

今回のセミナーは酵素玄米を中心に食の観点からのお話をします。食事 がいかに自分自身の心と体を作りあげているか。取り 入れる食事の大切さを今一度知っていただき、豆やで ご提供しているバランスのとれた食事を体験していた だきます。

(セミナー内容)

19時30分〜20時30分 　：お食事とお話し

「内側から強くなり、美と健康を維持する食時タイム」

豆やの酵素玄米菜食夜ごはん (珈琲または紅茶付き)

主菜は2種類からお選びいただけます

契約農家さんから届いた農薬・化学肥料不使用安心・安 全なお米と野菜を中心にした「豆やの夜ごはん」です。　

お話は、「豆や」オーナー 岩野治さん

20時30〜21時30分　：スポーツアロマの可能性と作成

自宅で使える オリジナルのスポーツアロマオイルの作成 (50ml付き) あなたに合ったオイル作成と、使い方をレクチャーします！！

ニュートラル代表 如月マミー　

日時

5月26日（金）　１９：３０〜２１：３０

参加費　お食事￥１８００　+　オイル代作成￥３２４０

お申し込みは、FBの参加ボタン、もしくは、直接メールや電話でも可　

お申し込み・お問い合わせ

neutralian7@gmail.com

090-2295-9991

または、「豆や」さんまで

http://www.mameya.jp/

＊また、同時開催で、お花とスイーツのイベントもございます。ぜひ、お時間ございましたらご来場くださいね。

https://www.facebook.com/events/157673031431096/